Become a member

Get the best offers and updates relating to Liberty Case News.

― Advertisement ―

spot_img

Как правильно рассчитать количество батарей для обогрева помещения

Правильный расчет количества отопительных батарей – важный этап при проектировании системы отопления, который влияет на комфорт в помещении и эффективность использования ресурсов. Недостаточное количество...
ДомойФитнес и здоровьеХафтор бйорнссон повернувся до...

Хафтор бйорнссон повернувся до…

Здійснивши божевільний подвиг, вигравши змагання Arnold Strongman Classic, найсильнішу людину Європи та найсильнішу людину світу в одному календарному році в 2018 році, Хафтор «Тор» Бйорнссон не звик піднімати неймовірно важкі ваги — перевірте його світовий рекорд у становій тязі у 501 кг, якщо ви цього ще не зробили.

Але навіть колишня найсильніша людина світу час від часу зазнає невдач. У квітні цього року 34-річний спортсмен отримав жахливу травму грудних м’язів, яка позбавила його можливості тренуватися і залишила величезний шрам через усю грудну клітку.

Бйорнссон намагався встановити новий рекорд у жимі лежачи у своєму тренажерному залі в Ісландії, коли стався нещасний випадок, але коли він опускав штангу вагою 556 фунтів, його грудний м’яз розірвався, що спричинило гучний хлопок, і він закричав від болю.

У своєму останньому повідомленні після травми Бйорнссон розповів, що він нарешті повернувся до тренувань, хоча і піднімає значно меншу вагу, ніж звик.

Хафтор бйорнссон повернувся до...

У відео, опублікованому в Instagram, актор «Гри престолів» повернувся до базових вправ, і його можна побачити, як він піднімає гантелі вагою лише 5 фунтів. «Приємно знову займатися в тренажерному залі!» — написав він. Я знаю, що це лише 5 фунтів, але ми всі десь починаємо, і це моя відправна точка».

Розрив грудного м’яза був не єдиною його невдачею. Через чотири тижні після операції з виправлення розриву грудного м’яза Бйорнссон повідомив в Instagram, що інфекція після операції спричинила абсцес, який довелося дренувати за допомогою тки, тому дуже приємно бачити, що він знову піднімає штангу, навіть якщо це дещо відрізняється від його попередніх рекордів.

Хафтор бйорнссон повернувся до...

Редактор електронної комерції

Люк Чемберлен — редактор електронної комерції в UK, де він складає експертні посібники з купівлі та глибокі огляди товарів для спортзалу, фітнес-техніки, харчових добавок та догляду за собою. Відповідаючи за тестування всього, від новітніх спортивних навушників до найкращих засобів для гоління, Люк також звертається за допомогою до провідних експертів у галузі здоров’я та благополуччя, щоб допомогти читачам зробити поінформований вибір при здійсненні онлайн-покупок — чи то для того, щоб розвінчати останню вірусну тенденцію росту волосся, чи для того, щоб отримати інформацію про новий тип відновлювальних технологій. Він також висвітлює основні події розпродажів для , такі як Чорна п’ятниця та Amazon Prime Day, розвідує та перевіряє сотні знижок, щоб рекомендувати лише найреальніші пропозиції, що пропонуються. Випускник факультету журнальної журналістики Шеффілдського університету у 2018 році, Люк також працював помічником редактора журналу Outdoor Swimmer та автором статей про електронну комерцію для The Recommended. Коли він не тестує новітні продукти для здоров’я та фітнесу, він зайнятий плануванням маршрутів для свого наступного трейлового забігу або гравійної поїздки за межі Лондона. Слідкуйте за Люком в Instagram за адресою @lukeochamb