Become a member

Get the best offers and updates relating to Liberty Case News.

― Advertisement ―

spot_img

Как правильно рассчитать количество батарей для обогрева помещения

Правильный расчет количества отопительных батарей – важный этап при проектировании системы отопления, который влияет на комфорт в помещении и эффективность использования ресурсов. Недостаточное количество...
ДомойФитнес и здоровьеЕнді коен «рваний, як ніколи»...

Енді коен «рваний, як ніколи»…

Станіслав Кравченко каже, що ведучий «Браво» у відмінній формі після того, як відмовився від алкоголю.

Опубліковано Філіпом Еллісом: Лютий 15, 2020 8:58 AM EST

Станіслав Кравченко // Instagram

Енді Коен зараз у чудовій формі, він схуд і набув підтягнутого вигляду. За словами його особистого тренера Станіслава Кравченка, струнка статура Коена досягається завдяки «поєднанню здорового харчування, відмови від алкоголю та активних занять у спортзалі».

Енді коен «рваний, як ніколи»...

Кравченко, який працює з Коеном вже багато років, розповів про фітнес-подорожі свого клієнта в нещодавньому інтерв’ю для Bravo Insider. «Енді виглядає більш підтягнутим, ніж будь-коли раніше, і я дуже радий цьому, — сказав він. «Скажу, що я не став кардинально змінювати режим тренувань. Я думаю, що зараз Енді більше цінує своє здоров’я і здоровий спосіб життя, і він почав харчуватися більш чистою, здоровою їжею. Він також скоротив споживання алкоголю».

Сам Коен минулого року заявив, що перестав пити на зйомках свого шоу «Дивіться, що відбувається в прямому ефірі», що важче, ніж здається, якщо врахувати, що під час кожного прямого ефіру там є повністю заповнений бар і бармен, який присутній. І ця зміна дала досить швидкі результати у вигляді схуднення: «Я схуд на 12 кілограмів, і я просто дуже уважно стежу за тим, що я їм», — сказав Коен у листопаді 2019 року.

Енді коен «рваний, як ніколи»...

Кравченко додала, що Коен почав серйозніше ставитися до особистого фітнесу, відколи став батьком однорічного Бенджаміна, і став краще жонглювати вимогами дому, роботи та спортзалу, навчившись робити багато справ одночасно. «Я тренуюся з ним, він може сидіти в навушниках і розмовляти про свою роботу», — каже Кравченко.