Become a member

Get the best offers and updates relating to Liberty Case News.

― Advertisement ―

spot_img

Как правильно рассчитать количество батарей для обогрева помещения

Правильный расчет количества отопительных батарей – важный этап при проектировании системы отопления, который влияет на комфорт в помещении и эффективность использования ресурсов. Недостаточное количество...
ДомойФитнес и здоровьеАнатолій, фітнес-інфлюенсер, який...

Анатолій, фітнес-інфлюенсер, який…

Знайомтеся, Анатолій — елітний пауерліфтер і зірка соціальних мереж, який видає себе за прибиральника і принижує наймускулистіших людей у спортзалі. Це його найкращі відео.

Анатолій, фітнес-інфлюенсер, який...

Автор: Роберто Кабезас Опубліковано: 15/10/2023

В останні місяці в Instagram і фітнес-спільноті стали вірусними відеоролики пауерліфтера на ім’я Анатолій, який тролить наймускулистіших людей у спортзалі у таких вправах, як станова тяга і присідання. Володимир Шмонденко або пан Анатолій — елітний спортсмен з пауерліфтингу, здатний витягнути понад 200 кілограмів у присіданнях або майже 300 у становій тязі. Фітнес-геній і сильніший за оцет!

Його відео, які поширюються в Instagram, YouTube і TikTok, чудові. Анатолій з’являється в спортзалі, ніби розсіяно, озброєний відром і шваброю, і перериває гімнастів, які піднімають багато кілограмів, під приводом, що він хоче помити підлогу. І раптом, на подив силачів, він без зусиль піднімає вагу, яку вони намагаються зрушити з місця, навіть однією рукою. Це схоже на магію, і його обличчя відображає це, але це не так. Як елітний пауерліфтер, Анатолій, який важить менше 90 кілограмів, володіє майже надлюдською силою. Звідси і вплив його відео. Але це все про техніку і щоденну роботу зі штангою та дисками в тренажерному залі.

В інших відео він постає як новачок у спортзалі, який не дуже розуміє, що робить, або як тренер, який виправляє найсильнішого з найсильніших через його погану техніку.

СПЕЦІАЛЬНА ПРОПОЗИЦІЯ Протеїн з магнієм та колагеном, який зробить вас сильнішими

Зараз 14% знижка

Анатолій підкорює соціальні мережі

Маючи понад 6 мільйонів підписників в Instagram, багато хто досі не знає, що він професійний спортсмен, деякі навіть намагаються зупинити його на відео, щоб він не завдав собі шкоди.

Це український спортсмен Володимир Шмонденко, який є видатним спортсменом у дисципліні пауерліфтингу або важкої атлетики у жимі штанги лежачи, присіданні та становій тязі. Маючи вагу тіла 80 кілограмів, він здатен витягнути 290 кілограмів у становій тязі та 210 кілограмів у присіданні. У деяких відео його навіть бачили разом з Ларрі Вілсом, одним з найвідоміших бодібілдерів у світі.

Пов’язані матеріали

Роберто Кабезас — фахівець з фітнесу, кросфіту, бодібілдингу, тренувального обладнання, харчування та спортивних добавок в Spain. Маючи ступінь з журналістики факультету інформаційних наук у Мадриді, я завжди любив спорт. Я займався футболом, карате, тенісом і зараз займаюся фітнесом. Я грав у футбол, карате, теніс, а зараз захоплююся паддл-тенісом і тренуваннями в тренажерному залі. Я твердо вірю, що здоровий спосіб життя, правильне харчування та щоденні фізичні вправи мають фундаментальне значення як для тіла, так і для нашого психічного здоров’я. Я заохочую боротьбу зі стресом. І я заохочую боротися зі стресом за допомогою фітнес-тренувань, виконуючи фізичні вправи.

Одне з моїх хобі — покупки продуктів харчування, тому що я люблю їсти, особливо м’ясо, а також фрукти і корисні десерти. Я не пропускаю свій щоденний протеїновий коктейль, і якщо ви хочете порекомендувати його, спробуйте арахісове масло з бананом, це одна з багатьох рекомендацій, які ви можете знайти серед матеріалів про харчування, в яких я пишу, і які стосуються таких тем, як креатин, сироватковий протеїн та інші.
Анатолій, фітнес-інфлюенсер, який...

У професійному плані, до того, як приєднатися до Healthy Unit Hearst Magazines, я майже 20 років пропрацювала в журналах Teleindiscreta, TP і Supertele тієї ж компанії, де і навчилася бути журналісткою. До цього я працювала в економічному консалтингу та на жіночому сайті. Інші захоплення? Читання, музика, кіно, серіали та ігри з дітьми. Живи і дай жити іншим!