Сегодняшний мир, легкий доступ к интернет сети и существование большинства соцсетей приносит новые неофициальные праздничные дни. Так, много участников, оформленных в соцсети для худеющих, стали инициаторами создания праздника с названием День отказа от излишеств в еде, или День правильного питания.
В противовес американскому «Национальному дню, когда можно все есть, что хочется» и был учрежден День отказа от излишеств в еде. Широкие массы поддержали эту идею, оценив ее оперативность и полезность. Датой Дня правильного питания было подобрано 2 мая. Первый раз данный праздник отметили в 2011 году. Ключевой его задачей было — привлечь широкую население к проблеме правильного питания. Кстати, если вас интересует доставка здоровой еды Днепр, переходите на сайт lightfood.com.ua.
Каждый год людей, которые страдают избыточным весом, становится все больше. Влияет на это очень много и самых разных факторов и сторон жизни. К главным причинам возникновения этой проблемы можно отнести психологичную зависимость от еды, пищевые плохие привычки, бесчисленные противоречивые сведения о вреде и пользе разных продуктов, отказ от завтраков, легкий перекус булочкой или хот-догом во время обеденного перерыва, питательный и поздний ужин. Большинство современных людей кушают не затем, чтобы утолить аппетит, а из-за неудовлетворения личной жизнью, желания убрать стресс. Еда удовлетворяет не только физиологическую, но и эмоциональную необходимость человека.
Очень большое потребление пищи и нездоровое питание приводит в последствии к существенным сложностям со здоровьем. Число людей, страдающих ожирением, постоянно растет. День отказа от излишеств в еде (День правильного питания) призывает представителей сегодняшнего общества подумать над тем, какую пищу получает их организм. В ходе этого праздника организаторы пытаются предъявить побольше полезной и достоверной информации о здоровом питании, о пользе и вреде пищевых привычек, про то, как выстроить сбалансированный рацион, чтобы выполнить его одновременно и сбалансированным, и вкусным. И самое основное — люди получают информацию про то, как избежать лишнего веса.
В этот же день все желающие освободится от ненужных килограмм могут начинать выполнять собственную мечту. Решить эту задачу поможет повальное устремление, которое также сделает легче первые шаги и даст точку отсчета. Организаторы Дня отказа от излишеств в еде (Дня правильного питания) призывают отказаться от излишеств в еде и начать сбрасывать лишний вес. Это верный шаг на встречу к здоровой жизни!
